お知らせ
2025/08/20
自己紹介＆私の想い
はじめまして☆
米粉カヌレから
はじまる
からだ想いの
おやつやパンを
お伝えする
ライフワーク案内人
tomokoです♡
2018年から小麦パンの
対面レッスンをスタートし、
延べ80回以上のレッスンを開催
その後、コロナをきっかけに
自分の体質改善と
家族の健康を考えるように
なった時に
米粉と出会いました
米粉の
学びを深める中で
植物性素材に特化した
専門レシピに惹かれ
2020年に
米粉ナチュラル
おやつアドバイザーになりました
コロナ禍で
レッスン形態を
オンラインレッスンに
切り替え
お伝えしていました
特に人気があった
レッスンが
米粉ヴィーガンカヌレでした☆
自分で作ることはもちろん
沢山の方々にお伝えすることが
大好きで
きっかけとなり
当教室の看板レッスンと
なりました☆
手作りで再現することが
難しいといわれている
カヌレを
米粉で伝える楽しさや
出来上がった瞬間の喜びや
感動を
もっと沢山の方々に
体感してもらいたい…
と思うようになり
さらなる学びとして
カヌレの魔女🄬プロデュース
米粉カヌレ認定講師０期生
【子魔女】
としても活動の場を
広げています
これまで、
累計７０名以上の方に
レッスンをお届けしてきました
オンラインレッスン
50回以上開催
リピーターさんも
増えてきました♪
現在はinstgram
フォロワー2300名以上の方に
応援いただいています♡
（２０２５年８月現在）
私が大切にしているのは...
カヌレひとつから
広がる
米粉のある暮らし
私自身の高血圧で
体質改善と
家族の健康のために
選んだ
【米粉ライフワーク】を
レッスンを通して
シェアしています
子育てでなかなか自分時間が
もてないママさん
パートやフルタイムで
お仕事続きの主婦さん
日々忙しい日々の中でも
９０分で叶うシアワセ時間
を大切に過ごせる
お手伝いができたらと
活動を続けています
米粉カヌレを中心に、
からだ想いの植物性おやつや、
シンプル工程で作れる
リッチな米粉パン
それぞれのライフスタイルに
合わせて
【選べる米粉の楽しみ方】
を提案しています
あなたの暮らしにも
からだ想いの
やさしい米粉時間が
広がりますように☆
